PAWB YNG NGOGLEDD CYMRU YN FWY ACTIF, GAN FYW BYWYDAU IACHACH A HAPUSACH
Nid yw 36% o blant a phobl ifanc yng ngogledd Cymru yn gwneud unrhyw weithgaredd rheolaidd!
Rydym yn anelu i newid hyn? – ydych chi’n gêm?
Posibilrwydd o fod yn Actif i bawb
Dyw bod yn actif ddim yn golygu “bod y gorau” neu’n gystadleuol. Mae’n ymwneud â rhoi’r hyn y mae eich corff a’ch meddwl ei angen i ffynnu. Gall gynnwys cerdded gyda ffrindiau, trio rhywbeth newydd, neu gael llawer o hwyl gydag eraill, mae bod yn actif, hapus ac iach i bawb.
Cefnogi clybiau a grwpiau
CYD WEITHIO
Mae’r syniadau gorau yn aml yn cael eu troi’n realiti gan y timau/partneriaethau gorau. Dyna pam mae Actif Gogledd Cymru yn cynnwys partneriaid ar draws Gogledd Cymru sydd i gyd yn rhannu’r un weledigaeth: Gogledd Cymru iachach, hapusach.
